Se avete del grasso che non se ne va, nonostante le diete e la ginnastica, è probabile che non si tratti semplicemente di grasso. Forse avete la cellulite, uno dei problemi più comuni, sgradevoli e noiosi del corpo umano. E' talmente comune, infatti, che circa otto donne si dieci, di tutti i paesi e di tutte le età, sono chiaramente affette da quegli antipatici gonfiori granulosi che caratterizzano la cellulite.
Probabilmente avrete visto centinaia di casi di cellulite e avrete pensato che fossero solo normali accumuli di grasso flaccido: le cosce alla "calzoni da cavallerizzo", le natiche con protuberanze ai lati, le gambe con bozzi e tremolanti come ricotta, le ginocchia piene di piccoli noduli… bene, tutte queste deformità sono causate dalla cellulite, non dal grasso.
Cos'è esattamente la cellulite?
La cellulite è quel grasso che non riuscite a perdere.
Mentre il grasso normale lo si perde con uno dei soliti regimi di dieta e ginnastica, la cellulite no, perché è qualcosa di più del semplice grasso.
E' una sostanza gelatinosa, fatta di grasso, acqua e scorie di rifiuto, che ristagna in inamovibili sacche granulose sottocutanee. Queste sacche di grasso si comportano come spugne che possono assorbire grandi quantità di acqua, gonfiarsi formando sporgenze dall'aspetto rugoso e flaccido.
Dato che la cellulite non è un grasso normale, nemmeno la dieta più rigida serve a eliminarla.
Quando la normale quantità di cibo ingerita viene ridotta, il corpo automaticamente brucia le proprie riserve di grasso. Con una dieta ipocalorica, il grasso sparirà da molte zone ma le gibbosità della cellulite restano. Non bruciano come grasso normale.
La dieta per la cellulite purifica il corpo dagli eccessi di grasso e dalle sostanze tossiche di rifiuto senza costringerlo a bruciare il grasso nei punti in cui non è necessario. Questa dieta evita i cibi che gravano su un organismo già sovraccarico e che contribuiscono alla formazione della cellulite.
Zone tipiche soggette alla cellulite
Mentre il grasso normale si distribuisce su tutte le parti del corpo, la cellulite sembra preferire certe zone particolari:
- la parte interna, quella alta e posteriore delle cosce
- la parte interna delle ginocchia
- l'addome
- i fianchi
- le natiche
- i lombi
- la parte interna e posteriore delle braccia
- le caviglie
- la schiena sotto le scapole.
La cellulite colpisce quindi punti particolari, non persone particolari.
Infatti sono vulnerabili donne di qualsiasi forma e dimensione, di qualsiasi peso e di qualsiasi età.
La cellulite non ha pregiudizi!
